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時然後言，人不厭其言。
多言招怨，話說的不得時，既失言又失時。言猶在耳，不到半月又犯了毛病。
最近越來越懷疑自己到底知道些什麼？沒有專業知識，待人接物也無法掌握分寸，除了一顆無害人之心，不知還有什麼可取之處？無怪乎孔子感嘆：「已矣乎！吾未見能見其過而內自訟者也。」自訟不止是檢討反省，是更嚴苛地全求責備，只不過對象不是旁人，而是自己，唯有真正不自欺，才能記取教訓並改過。
在過往的半百人生中不知已傷了多少人，深深懺悔，惟願爾後的生命中努力做到不二過。
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